Żylaki odbytu to jedno z najczęstszych schorzeń proktologicznych, występujących zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Ich występowaniu sprzyja m.in. dieta uboga w błonnik, brak ruchu i zaparcia. Na szczęście żylaki odbytu można skutecznie leczyć.
Żylaki, ciężkie nogi, obrzęki, popękane naczynka? Czy doskwiera Ci ten problem? Cały dzień za biurkiem? A może cały dzień pracujesz na stojąco? Mogę wymieniać dalej, jednak wniosek jest jeden – aby zapobiegać zastojom żylnym, musimy się ruszać!!!
W mojej codziennej pracy jako fizjoterapeutka słucham Naszych pacjentów i ich potrzeb, dlatego też postanowiłam przygotować dla Państwa bardzo łatwe ćwiczenia, aby wspomóc krążenie.
Choć problem żylaków to powszechna dolegliwość, jednak częstotliwość występowania choroby wzrasta wraz z wiekiem. Dlatego chcąc cieszyć się pięknymi nogami powinniśmy zadbać nie tylko o smukłe łydki lub jędrne uda, ale i o prawidłowe krążenie żylne. Szczególnie jest to ważne, jeśli mamy siedzący lub stojący tryb życia.
